Bioenergética

El evento está en el tiempo.

Un espacio grupal donde conectar con tu cuerpo

tus emociones y tu vivencia relacional

Descubre recursos para acompañar

tu sentir vivido, tu vivir sentido

Un espacio de trabajo psicocorporal bioenergético-somático que facilite:

Ser conscientes de nuestro cuerpo y de nuestra vivencia interior a través de despertar nuestra interocepción y escuchar los mensajes somáticos de nuestro cuerpo.
Reconocer nuestras emociones básicas (miedo, tristeza, rabia y alegría)
-D
escubrir recursos y capacidades que nos ayudan a autoregularnos y a integrar las vivencias del pasado que condicionan nuestro presente.
-Conectar con nuestra sabiduría que nos guia a mantenernos vitales física, energética, emocional y existencialmente.
-Reconoc
er nuestros propósitos y encontrar el coraje y disciplina para seguirlos.
Autoconocernos en un espacio grupal, que favorece la confianza y cuidado mutuo y facilita la transformación de cada persona.
-Ser conscientes de la conexión entre cuerpo, mente y emociones como unidad inseparable, unificándonos con la vida en su totalidad y con cada una de sus manifestaciones
-Despertar la consciencia de que somos parte, somos naturaleza, somos en relación. Es en vínculo que podemos descubrirnos y dejarnos transformar en cada paso.

Calendario

Jueves de 18:00 a 20:00

Del 25 de enero al 21 de marzo del 2024.
(El 15 de febrero no habrá sesión)

Aportación: 200€

Docente

Cristina Mingueza

Teléfono 639993467

Web: cristinaminbe.com

Etiquetas:

Detalle del evento

enero 25, 2024 9:41 pm
marzo 21, 2024 9:41 pm